MPASI 4⭐ (6 bulan) 2. Menu MPASI yang tepat dapat cegah stunting pada anak! Bahan : ⭐BERAS (karbo) ⭐⭐AYAM (proni) ⭐⭐⭐KACANG MERAH (prona) ⭐⭐⭐⭐BROKOLI (sayur) -kaldu ceker ayam Cara memasak : *Masukan semua bahan ke dalam slow. Bahan yang diperlukan sangan mudah didapat, cara pembuatanpun terbilang cukup mudah.
Pemberian MPASI tidak boleh terlalu dini ataupun terlambat.
Kamu dapat memasak MPASI 4⭐ (6 bulan) 2 menggunakan 12 bahan dan 6
Langkah. Inilah cara kamu masak itu .
Bahan-Bahan MPASI 4⭐ (6 bulan) 2
- Siapkan 1 sdm , daging ayam cincang (prohe).
- Siapkan 2 sdm , beras (karbo).
- Siapkan 1 potong , tempe (prona).
- Siapkan 2 batang , buncis (sayur).
- Siapkan 1 buah , tomat cherry (sayur).
- Siapkan 1 sdm , irisan daun bawang (sayur/bumtik).
- Siapkan 1 siung , bawang merah (bumtik).
- Siapkan 1 siung , bawang putih (bumtik).
- Siapkan 1 lembar , daun salam (bumtik).
- Siapkan 1 sdt , margarin.
- Siapkan 1 sdt , evoo.
- Siapkan 1 gelas , air (200-250ml).
Cara pembuatan MPASI 4⭐ (6 bulan) 2
- Cuci bersih semua bahan2. Panaskan margarin, tumis sebentar bumbu aromatik (bumtik) hingga wangi..
- Masukkan semua bahan (kecuali evoo) kedalam slow cooker, tambahkan air kemudian setting timer di 4 jam..
- Jika menggunakan panci, masukkan semua bahan kedalam panci kemudian tambahkan air (sayuran dimasak belakangan), gunakan api kecil, aduk sesekali dan masak hingga menjadi bubur..
- Saring bubur yang sudah matang (blender terlebih dahulu jika perlu agar lebih mudah ketika disaring), saya menggunakan saringan kawat..
- Sesuaikan tekstur dengan menambahkan air hangat secukupnya jika bubur dirasa terlalu kental. Jangan lupa tambahkan evoo..
- Bagi menjadi 2-3 porsi, bisa disimpan menggunakan wadah kedap udara didalam kulkas dan dihangatkan ketika waktu makan tiba.. Bubur siap disajikan dan jangan lupa berdoa.. 😍😍.