MPASI 6 bulan Pertama, Bubur beras ubi manis. Akhirnya bisa mulai mpasi adek B. 😢 terharu.. . Makanan pertama buat adek B, saya memilih bubur beras putih, alasannya karena who merekomendasikan. Coba yuk buat bubur jagung manis dicampur dengan alpukat.
Ubi manis kaya akan mineral lho Ma, seperti magnesium, selenium, fosfor, sodium, potassium dan Bubur beras putih atau merah.
Masak beras sambil diaduk menjadi bubur.
Masukkan labu kuning dan jagung manis.
Kamu dapat memasak MPASI 6 bulan Pertama, Bubur beras ubi manis menggunakan 4 bahan dan 7
Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu.
Bahan-Bahan MPASI 6 bulan Pertama, Bubur beras ubi manis
- Siapkan 2 potong , ubi manis (kukus/rebus sampai empuk).
- Siapkan 1 gelas kecil , air.
- Siapkan 2 sdm , ASI/air mineral.
- Siapkan 2 sdm , tepung beras.
Kandungan vitamin juga mineral yang kaya dari ketiga jenis buah-buahan tersebut bisa jadi sumber nutrisi yang baik untuk pertumbuhan otak dan juga. Ubi atau talas cocok sebagai menu Mpasi karena mengandung protein. Untuk MPASI minggu pertama, pemberian bubur bisa dipilih dengan memberi bubur beras. Pilihlah bubur yang sudah difortifikasi dengan zat besi.
Langkah-langkah pembuatan MPASI 6 bulan Pertama, Bubur beras ubi manis
- Lumatkan ubi yang sudah di rebus atau dikukus, kemudian sisihkan..
- Masak air sampai mendidih, sisakan sedikit air untuk mengencerkan tepung beras.
- Setelah air mendidih, masukan tepung beras yang sudah di encerkan.
- Masukan ubi yang sudah di lumatkan kedalam bubur beras.
- Masak sampe meletup-letup, lalu matikan api.
- Ambil 2 sendok makan bubur, lalu saring. Kemudian tambahkan 2sdm asi atau air mineral.
- Bubur siap disajikan..
Meta menjelaskan bahwa berdasarkan panduan dari WHO, bahan dasar MPASI merupakan staple food ataupun makanan pokok atau sumber karbohidrat yang tergantung di daerah lokal masing-masing. "Misalnya kita yang tinggal di Jawa, maka makanan. Bingung bagaimana mengolah ubi menjadi MPASI? Rasa sayur dan buah yang manis membuat anak lebih tertarik untuk mencicipi makanan yang baru. Sebenarnya MPASI tidak harus selalu dimulai dengan bubur beras. Tapi jika Bunda memilih bubur beras, Encerkan bubur dengan ASI atau susu formula agar Selain itu, kalau ekspresi wajahnya berubah menjadi tidak senang ketika pertama kali mencicipi makanan baru, bukan berarti ia tidak suka.