Resep: makanan enak Mpasi Lengkap 31 (8 mo)

Mpasi Lengkap 31 (8 mo).

Kamu dapat memasak Mpasi Lengkap 31 (8 mo) menggunakan 21 bahan dan 8 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu.

Bahan-Bahan Mpasi Lengkap 31 (8 mo)

1. Siapkan , Karbohidrat :.
2. Siapkan 1,5 centong nasi , putih.
3. Siapkan , Protein Hewani :.
4. Siapkan secukupnya , Daging sapi.
5. Siapkan , Protein Nabati :.
6. Siapkan secukupnya , Kacang panjang.
7. Siapkan , Sayuran :.
8. Siapkan secukupnya , Wortel.
9. Siapkan , Lemak :.
10. Siapkan 3 sdm , minyak kanola.
11. Siapkan 1 sdt , UB (tiap porsi).
12. Siapkan , Bumbu Aromatik :.
13. Siapkan 1 siung , bawang merah.
14. Siapkan 1 siung , bawang putih.
15. Siapkan 1 lembar , daun salam.
16. Siapkan , Pelengkap :.
17. Siapkan secukupnya , Kaldu daging sapi.
18. Siapkan 1 gram , garam dapur.
19. Siapkan , Tambahan :.
20. Siapkan 1/2 , jeruk nipis.
21. Siapkan 300 ml , air.

Langkah-langkah pembuatan Mpasi Lengkap 31 (8 mo)

1. Rendam potongan daging sapi beku dengan air hangat dan beri perasan jeruk nipis utk menghilangkan bau amis lalu diamkan sebentar..
2. Rebus terlebih dahulu nasi putih, kacang panjang, wortel dan daun salam dgn 300 ml air..
3. Panaskan 3 sdm minyak kanola, tumis sebentar daging sapi dgn bawang merah bawang putih, lalu sisihkan..
4. Kemudian masukkan semua tumisan ke dalam panci. Rebus semua bahan selama 20 menit. Setelah matang, angkat dari kompor..
5. Sisihkan semua bumtik, haluskan 80% bahan dgn dipenyet di atas saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan. Kemudian 20% sisanya dipenyet kasar, lalu aduk-aduk hingga bercampur merata seluruhnya..
6. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
7. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan kaldu daging sapi (sesuai kebutuhan) dan 1 sdt UB sbg lemak..
8. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..