Resep: makanan enak Mpasi Lengkap 23 (8 mo)

Mpasi Lengkap 23 (8 mo).

Kamu dapat harus Mpasi Lengkap 23 (8 mo) menggunakan 19 bahan dan 8 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu .

Bahan-Bahan Mpasi Lengkap 23 (8 mo)

1. Siapkan , Karbohidrat :.
2. Siapkan Segenggam , beras putih.
3. Siapkan , Protein Hewani :.
4. Siapkan 3 ekor , udang kupas.
5. Siapkan , Protein Nabati :.
6. Siapkan 1/2 bagian , tahu putih.
7. Siapkan , Sayuran :.
8. Siapkan secukupnya , Wortel.
9. Siapkan , Lemak :.
10. Siapkan 2 sdm , minyak kanola.
11. Siapkan 1 sdt , UB (tiap porsi).
12. Siapkan , Bumbu Aromatik :.
13. Siapkan 1 siung , bawang merah.
14. Siapkan 1 siung , bawang putih.
15. Siapkan 1 lembar , daun salam.
16. Siapkan secukupnya , Daun bawang dan seledri.
17. Siapkan , Tambahan :.
18. Siapkan 1/2 , jeruk nipis.
19. Siapkan 200 ml , air.

Langkah-langkah pembuatan Mpasi Lengkap 23 (8 mo)

1. Masukkan beras, wortel, daun salam ke dalam pot SC, lalu tambahkan 200 ml air. Set SC (Slow Cooker) selama 2 jam.
2. Rendam udang kupas beku dengan air hangat dan beri perasan jeruk nipis utk menghilangkan bau amis..
3. Panaskan 2 sdm minyak kanola, tumis sebentar udang dgn bawang merah dan bawang putih, lalu sisihkan..
4. Masukkan tahu, potongan daun bawang dan seledri, jg udang yg telah ditumis beserta minyaknya (kecuali bawang merah bawang putih) pada 1 jam terakhir, aduk sebentar, lalu tutup kembali SC dan tunggu hingga matang..
5. Setelah matang sisihkan daun salam, haluskan bahan dengan dipenyet langsung di atas saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian atas dan bawah saringan, lalu aduk-aduk hingga bercampur seluruhnya..
6. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
7. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan 1 sdt UB sbg lemak..
8. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..